キャベツとメンマの即席和え[食物繊維レシピ]

サラダ・漬物・和え物

調理時間

5分

材料を混ぜるだけで作れるメンマのアレンジレシピ。キャベツとメンマのシャキシャキ食感が楽しく、箸休めにぴったり。一味唐辛子をふってピリ辛にすればお酒のつまみにも。

料理監修:SOY食クッキング(https://soyshoku.com/)

作り方

  1. 1
    ボールにキャベツ、メンマ、ごま油、ゆずポン酢を加えて和える。
  2. 2
    キャベツがしんなりしたら器にもりつけ、好みで一味唐辛子をふる。