とろ～りチーズエッグサンド[たんぱく質レシピ]

1. 1

   ウインナーを5mm幅の輪切りにする。耐熱ボールにたまごを割りほぐし、ウインナーと[a]を加えて混ぜる。
2. 2

   ラップをしてレンジ(500W)に2分かける。一旦とりだしてスプーンで大きくかき混ぜ、再びラップをして1分半かける。
3. 3

   クロワッサンに切り込みを入れてマヨネーズをぬる。レタスをはさみ、2.を半分に切ってはさむ。