10分
【ケンコーマヨネーズ株式会社 提供】
大豆ミートのボロネーゼペンネをのせるだけでお手軽にピザトーストが作れます。お肉の代わりに大豆ミートを使った健康志向メニュー。
エネルギー333kcal/たんぱく質13g/脂質12.3g/炭水化物15.5g/食塩相当量1.8g
<1人分>
★セブンブレッド 6枚入 | 1枚 |
★大豆ミートのボロネーゼペンネ | 1袋 |
★スイートコーン | 5g |
・ピーマン | 5g |
★ミックスチーズ | 10g |
・マヨネーズ | 小さじ1 |
★=セブンプレミアムです。
ピーマンは輪切りにする。
「セブンブレッド」にマヨネーズを塗る。
「大豆ミートのボロネーゼペンネ」をひろげる。
「スイートコーン」、ピーマン、「ミックスチーズ」をのせてオーブントースター(1000W)で5分焼く。
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