大豆ミートのボロネーゼペンネでお野菜たまごグラタン風
2020.07.29
15分
【ケンコーマヨネーズ株式会社 提供】
大豆ミートのボロネーゼペンネ、ゆで卵、ブロッコリー、ミニトマトでたんぱく質も野菜も食べられるグラタン風メニューです。
エネルギー265kcal/たんぱく質18.4ｇ/脂質13.0ｇ/炭水化物22.1ｇ/食塩相当量1.6ｇ
登録されているカテゴリ
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主菜
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時短
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大豆ミート
材料
＜2人分＞
| ★ブロッコリー(冷凍) | 1/2袋 |
| ★大豆ミートのボロネーゼペンネ | 1袋 |
| ・ミニトマト | 3個 |
| ★味付き半熟ゆでたまご 1個入 | 1個 |
| ★とろけるミックスチーズ | 15ｇ |
| ★パルメザン | 少々 |
★=セブンプレミアムです。
作り方
ミニトマトを1/2切り、「味付き半熟ゆでたまご」は薄切りにする。
耐熱皿に「ブロッコリー」、「大豆ミートのボロネーゼペンネ」を盛り付ける。
1と「とろけるミックスチーズ」、「パルメザン」をかけ、オーブントースター（1000W）で10分焼く。
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2020.09.15 19:05
Beautiful7さん
彩りも良く、美味しかったです。
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