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生ハムロース 43g
181円（税込）
スタールビーグレープフルーツ 120g
235円（税込）
糖質0gサラダチキンバー バジル＆オリーブ 60g
159円（税込）
銀鮭の塩焼 1切
375円（税込）
デミグラスソースの直火焼ハンバーグ 100g
192円（税込）
牛カルビ焼 105g
429円（税込）
骨とり銀鮭の西京焼 1切
365円（税込）
豚角煮 130g
321円（税込）
糖質0gのサラダチキン（ハーブ） 110g
257円（税込）
デミグラスハンバーグ 160g
278円（税込）
オリーブオイルさば 150g
267円（税込）
焼からふとししゃも 1食
246円（税込）
さばの味噌煮 1切
金のさば味噌煮（カミ・シモ） 1切
505円（税込）
たこぶつ 62g
青椒肉絲 106g
半熟煮たまご 3個入
あかにし貝 40g
金のウインナー 110g
345円（税込）
国産大根おろし 100g
149円（税込）
チーズトッポギ 160g
金の黒酢酢豚 140g
金のビーフシチュー 260g
496円（税込）
糖質0gのサラダチキン（プレーン） 110g
2023.03.29
セブン-イレブンのおすすめ「低糖質」商品9選。管理栄養士が紹介！
■セブン-イレブンには低糖質な商品がたくさん！ セブン-イレブンには、さまざまな低糖質商品があることをご存じですか？定番のサラダチキンから、ドリンク、スイーツまでいろいろなシーンで活躍してくれる商品が種類豊富。気軽に購入でき、糖質が気になる方の強い味方になってくれます。この記事で
2021.08.24
簡単「ワッフル」レシピ。ホットケーキミックスでふわふわに！
■ホットケーキミックスで簡単。ふわふわワッフル（調理時間：20分） フルーツ・ジャム・クリーム・つぶあんなどを添えればスイーツに、ハム・卵・サラダなどを添えればお食事に。朝食・ランチ・おやつ……と、幅広いシーンで活躍するワッフルのレシピです。冷めてもおいしいですが、焼き
2021.04.17
ふっくらぷりぷり！牡蠣の酒蒸しの基本レシピ
■ポン酢でさっぱり！牡蠣の酒蒸し（調理時間：15分） 牡蠣のむき身を料理酒でふっくらと蒸し上げる「牡蠣の酒蒸し」です。味付けは酒とポン酢、大根おろしのみ。シンプルな調理法で牡蠣そのものの旨味とコクを引き出します。さっぱりとした味わいで、お酒のおつまみにもぴったりです。 ■材料（2人分）
2021.12.27
ザクザクジューシー！信州名物「山賊焼き」の基本レシピ
■ドーンと豪快！山賊焼きの基本レシピ（調理時間：30分 ※鶏肉を漬け込む時間は含みません） 鶏もも肉をカリッと揚げる、豪快で食べごたえ満点な山賊焼き。食卓に並べれば、ごちそう感が演出できます。使う材料は身近なものばかりなので、ぜひ気軽にお試しください。レパートリーに入れておくと、日々
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