ツナと彩り野菜のきんぴら

炒め物

食材

セブンプレミアム シーチキンマイルド

1缶

ズッキーニ

ピーマン

パプリカ(赤・黄)

適量

しょうゆ

みりん

砂糖

適量

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    野菜は長さをそろえて千切りにします。
  2. 2
    ごま油で野菜を炒め、シーチキンマイルドも加えてさらに炒めます。
  3. 3
    調味料で味付けをしたら出来上がりです。 彩がよくて野菜たっぷりで簡単なんです!