サクサク!基本のとんかつのつくり方・レシピ
調理時間
30分
■キャベツたっぷりでいただく「とんかつ」
基本のとんかつのレシピです。塩・こしょうのみのシンプルな味付けで、子どもから大人までみんなに愛される味わい。キャベツの千切りをたっぷり添えて盛り付けます。
食材
3枚(300g)
・塩
適量
・こしょう
適量
・小麦粉
大さじ2杯
大さじ4〜5杯
1個
★=セブンプレミアムです。
作り方
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1豚肉に切り込みを入れる 豚肉の白い脂の部分と赤身の間に、2cm間隔で切り込みを入れます。
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2両面に塩・こしょうをふり、軽くたたいてなじませましょう。
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3衣をつける バットに豚肉を並べ、パン粉と卵も別々のバットに入れます。卵はよく溶いておきましょう。
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4肉に小麦粉をふり、全体によくまぶします。余分な粉ははたいておきましょう。
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5肉を卵に浸け、両面をしっかりとくぐらせます。
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6パン粉の入ったバットに移し、上からもパン粉をかぶせるようにかけましょう。指の腹の部分を使い、パン粉をしっかりと密着させます。
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7揚げる 170℃の油に入れて揚げます。3分ほど経ち、油の泡が小さくなったらひっくり返します。
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8さらに2分ほど揚げたら、油の温度を180℃に上げましょう。1分揚げておいしそうなきつね色がつけばOK。とんかつを縦にもって油を落とし、網にあげて油を切りましょう。
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9盛り付ける お皿にキャベツをこんもりと盛り付けます。とんかつを2cm幅に切り、キャベツの横に盛り付ければ完成です。お好みでとんかつソースやからしを添えてください。
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ポイント・コツ
豚肉は調理前に冷蔵庫から出し、常温に置いておきましょう。冷たいままだと肉の中心に熱が入りにくく、火の通りにムラができてしまいます。
パン粉は生パン粉を使うとサクサクの仕上がりになります。油に入れたあとは、衣がはがれるのを防ぐため、ひっくり返すまで触らないようにしましょう。
サクサクの衣をまとった肉厚のとんかつは、みんなが大好きなひと皿。パン粉の種類や、油の温度のポイントを押さえれば、誰でも失敗なくかんたんにつくれます。献立のメインにぴったりなので、お家で揚げてみてはいかがでしょうか。揚げたてあつあつをいただくのはもちろん、冷めてもおいしいので、お弁当にもおすすめです。
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※2021年6月15日現在の情報です。