フライパン1つで!簡単★大学いも

スイーツ

食材

グラニュー糖

さつまいも

セブンプレミアム キャノーラ油

セブンプレミアム 白いりごま

作り方

  1. 1
    ①さつまいもを1cm角の拍子切りにし、水にさらしたあと水気を切っておく。
  2. 2
    ②フライパンに、サラダ油、グラニュー糖、さつまいもを入れ混ぜる。
  3. 3
    ③フタをして3分中火にかける。
  4. 4
    ④さつまいもを裏返し、再びフタをして、3分中火にかける。
  5. 5
    ⑤フタをとり、こんがり飴色になるまで混ぜる。
  6. 6
    ⑥火を止めて白ごまをふり、フタをして2分ほど置いたら出来上がり。