5分で完成！ゆで卵の簡単アレンジおつまみ3種(3ページ目)

■3.めんつゆで簡単！天かす海苔玉（調理時間：5分 ※ゆで卵を作る時間は除く）

包丁いらずのお手軽レシピ。サクサクの天かすと卵、焼き海苔にめんつゆが絡んで、あとを引くおいしさです。卵は固めの半熟がおすすめ。お好みで七味唐辛子やラー油をかけて、ピリ辛味に仕上げても良いでしょう。

材料（1人分）

★こだわり新鮮たまご……1個
・天かす……小さじ2杯
・焼き海苔……1枚
・めんつゆ（3倍濃縮）……小さじ1と1/2杯

★＝セブンプレミアムです。

作り方

・1.ゆで卵をフォークで潰す

ゆで卵をフォークで粗く潰します。細かく潰さないことが、食感よく仕上げるポイントです。

・2.ほかの材料を加えて混ぜる

焼き海苔を手でちぎって入れ、天かす、めんつゆを加えて軽く混ぜたら完成です。

■使用した食材はこちら

こだわり新鮮たまご 10個入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=4246
価格：税込238円

ハーブやマリーゴールドをブレンドした飼料で育てた親鶏の、生産履歴がわかる卵です。鮮やかでコクのある黄身が特徴。チルド輸送で、出荷から店頭までフレッシュな状態を保ちお届けしています。

■今すぐ食べたい時はこちらがおすすめ

味付き半熟ゆでたまご 1個入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3806
価格：税込73円

旨味・コク・後味にこだわった、味付きの半熟ゆで卵です。「伯方の塩」でほどよい塩加減に仕上げました。そのまま食べるほか、麺やサラダにトッピングしたり、和え物にしたりと、アレンジしてもお楽しみいただけます。

■ゆで卵のアレンジおつまみを定番に

ご紹介した3種のレシピはどれも時短・簡単！ピリ辛、さっぱり、和風と、異なるテイストのおつまみなので、さまざまなお酒と合わせて楽しめます。作り方を覚えたら、お好みの調味料や具材でのアレンジも自在です。ぜひ、ゆで卵のアレンジおつまみをレパートリーに加えてみてください。

※お近くのセブン‐イレブン、イトーヨーカドー、ヨークベニマル、ヨークマートほか、グループ各社店舗にてお買い求めください。
※店舗によりお取り扱いのない場合がございます。
※地域により商品規格・価格・発売日が異なる場合がございます。
※表示価格は8％の消費税額を加えた税込価格となります。（酒類等の軽減税率対象外商品は10％の消費税を加算）
※掲載商品を店内でご飲食される場合は、対象商品の税率が10％となります。
※20歳以上の年齢であることを確認できない場合には酒類の販売はいたしません。
※はちみつは、１歳未満の乳児には与えないでください。
※2022年1月13日現在の情報です。