煮魚の献立決めに悩んだら…。おすすめの付け合わせレシピ15選(3ページ目)

■煮魚に合う人気の汁物レシピ5選

ピリ辛さが食欲を刺激！キムチ入り味噌汁

調理時間：15分

キムチ・大根・油揚げを入れて作る、具だくさんな味噌汁。食べごたえ満点で、キムチのピリ辛さが食欲を刺激します。大根をじゃがいもに、油揚げを厚揚げにと、キムチ以外の具材はいくらでもアレンジし放題。小松菜やきのこ類を入れたり、仕上げに卵を落したりしても良いでしょう。煮魚に添えれば、味のアクセントになる一杯です。

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献立の格上げに役立つ。あさりの味噌汁

調理時間：5分

あさりの味噌汁は、しみじみおいしい上品な味わいが魅力。煮魚に添えれば、献立の格上げに役立ちます。日々の食事としてはもちろん、来客時のおもてなしにもぴったりの組み合わせ。食べる人みんなに喜んでもらえること間違いなしです。あさりは下ごしらえ後に冷凍保存をしておくと、作りたい時にすぐ使えて便利！

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野菜＆ボリューム不足を補える。具だくさん豚汁

調理時間：40分

具だくさんな豚汁は、献立の野菜＆ボリューム不足を補いたい時に適しています。栄養バランスが良く食べごたえも満点なので、煮魚に添えればほかにおかずいらずです。具材はいくらでもアレンジができるため、冷蔵庫の残り物を活用すると良いでしょう。夏はなす、秋はかぼちゃのように、旬の野菜を取り入れると味わい深さがさらに増します。

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つるんとなめらかでボリューミー。ワンタンスープ

調理時間：30分

つるんと口当たりのよいワンタンスープは、幅広い世代の人たちから好まれやすい一杯。食べごたえもあるため、煮魚に合わせると献立にボリュームが出ます。ワンタンを包んで冷凍保存しておけば、忙しい時でもすぐに作れて便利。残業で帰りが遅くなった日や急な来客時など、あらゆるシーンで重宝することでしょう。

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3分で完成。サラダ菜の梅海苔スープ

調理時間：3分

チャチャッと簡単に汁物を追加したい時は、サラダ菜の梅海苔スープがイチオシ。材料はすべて手でちぎるため、まな板や包丁を使わずに3分でできあがります。さっぱりとした味わいなので、こってり系の煮魚と相性抜群。ボリュームを出したい場合は、卵や豆腐などを加えるのがおすすめです。

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■今すぐ食べたい時はこちらがおすすめ

ポテトサラダ 300g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=7559

価格：税込321円

北海道産男爵いもを使用した、ほくほく食感のポテトサラダ。専用マヨネーズで自然な味わいに仕上げているため、やさしい食べ心地の煮魚とよくマッチします。たっぷり300g入っており、家族みんなで楽しめるのが魅力です。

牛肉ごぼう 100g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=6361

価格：税込291円

国産昆布とかつおぶしのだしがきいた、しみじみおいしい牛肉ごぼう。にんじんやこんにゃくも入っており、食べごたえのあるひと品です。煮魚に添えれば、献立のボリュームアップに大活躍。トレーのままレンチンできるため、皿に移し替える手間がかかりません。

6種の野菜スープ 5袋入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=6978

価格：税込300円

キャベツ・ちんげん菜・もやしなど、6種類の野菜が入った具だくさんなスープ。シャキシャキと歯ごたえが良く、満足度の高いひと品です。フリーズドライタイプなので、お湯をそそぐだけで手軽に楽しめるのがポイント。野菜不足を補いたい時や、忙しい日のお助けメニューに役立ちます。

■煮魚に限らずほかの魚料理にも！

煮魚は和食の定番中の定番。しかし献立には意外と頭を悩ませがちです。家族に満足してもらうにはどんな料理を合わせればよいのか、迷った時はぜひ本記事でご紹介したレシピを取り入れてみてください。どれも煮魚はもちろん、焼き魚や刺身など、ほかの魚料理にもマッチするものばかり。覚えておくと、日々の食卓で重宝すること請け合いです。

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※はちみつは、１歳未満の乳児には与えないでください。

※2023年2月16日現在の情報です。