茹で鶏アレンジでパパッと。チキンのトマトチーズ丼レシピ

茹で鶏アレンジでパパッと。チキンのトマトチーズ丼レシピ

調理時間

調理時間:10分

■かきこみたくなるおいしさ。チキンのトマトチーズ丼(調理時間:10分)

小さなお子さまから大人まで幅広く喜ばれる味付けの、簡単洋風丼ぶりです。トマトソースをおいしくつくる秘訣は、焼肉のたれ&ケチャップを使うこと。唐辛子ソースや粗挽き黒こしょうをかけ、スパイシーさをプラスしてもおいしく食べられます。

食材

茹で鶏アレンジでパパッと。チキンのトマトチーズ丼レシピ

・ごはん

350~400g

・茹で鶏

200g

・玉ねぎ

1/2個(60g)

・スライスチーズ

3枚

・A鶏の茹で汁(なければ水)

60ml

・Aカットトマト

30g

・塩

適量

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1

    具材を切る 玉ねぎを約2mm幅の薄切りにします。

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  2. 2

    茹で鶏は食べやすい大きさに切りましょう。

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  3. 3

    トマトソースをつくる 薄切りにした玉ねぎとAをフライパンに入れ、中火にかけます。

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  4. 4

    玉ねぎがしんなりするまで、5分ほど煮ましょう。

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    茹で鶏とスライスチーズを加える ちぎったスライスチーズと茹で鶏を加えます。

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    全体をざっと混ぜ、塩で味をととのえます。茹で鶏が温まるまで加熱しましょう。

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    盛り付ける 器にごはんをよそい、千切りキャベツと3をのせたら完成です。お好みでハーブや粗挽き黒こしょうを散らしましょう。

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  8. ポイント・コツ

    茹で鶏を加えたあとは、温める程度に加熱しましょう。火にかけ過ぎると、硬くパサパサになってしまう場合があるのでご注意ください。

■簡単丼でも見た目&おいしさバッチリ

手早くつくれる、旨味たっぷりのトマトチーズ丼をご紹介しました。彩り良く、お肉も野菜もたっぷり食べられるのがうれしいポイント。ほかにちょっとしたスープを用意するだけで、バランスのとれた献立が完成します。茹で鶏を使ったアレンジの料理の定番に、ぜひ加えてみてください。

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※2021年6月15日現在の情報です。