彩り鮮やか!さっぱりおいしい「ピクルス」のレシピ
調理時間
調理時間:20分 ※漬け込む時間は含みません
■カラフル野菜で作る!さっぱりピクルス(調理時間:20分 ※漬け込む時間は含みません)
きゅうり・にんじん・大根・赤パプリカ・ミニトマトを漬け込む、彩り鮮やかなピクルスのレシピです。ローリエで香り良く、赤唐辛子と黒こしょうで味を引き締めて仕上げます。
食材
・きゅうり
1本
・にんじん
1/2本
・大根
4cm
・赤パプリカ
1個
・ミニトマト
5個
〈マリネ液〉
230ml
80ml
・A砂糖
70g
・A水
80ml
・A塩
小さじ1/2杯
・ローリエ
1枚
・赤唐辛子
1本
・黒こしょう(ホール)
10粒
★=セブンプレミアムです。
作り方
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1マリネ液を作る 鍋にAを入れてひと煮立ちさせ、そのまま置いて冷まします。
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2根菜をゆでる 鍋に熱湯を沸かし、にんじんと大根を入れてさっとゆで、すぐにザルにあげます。
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3保存瓶に野菜を詰める 保存瓶に野菜を詰めます。きれいに並べて入れても、ランダムに入れてもOKです。
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4マリネ液に漬け込む 粗熱のとれたマリネ液をゆっくりと注ぎます。野菜が少し出てしまっても大丈夫です。
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5ローリエ・赤唐辛子・黒こしょうを入れます。
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6フタをして上下をふってかるく混ぜ、冷蔵庫で1日漬け込めば完成です。野菜が出ている場合は、やさしくふり混ぜます。時間がたてば浸かるようになります。
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ポイント・コツ
ローリエがない場合は、ローズマリーやバジルなど香りのいいハーブで代用可能です。
ピクルスを漬ける瓶は、しっかり消毒した保存瓶を使用してください。作ったあとは冷蔵庫に入れ、2週間を目処に消費しましょう。マイルドな味わいのマリネ液なので、漬け時間が長くても味が濃くなりません。
■自家製ピクルスを常備菜に!
冷蔵庫に常備しておくと、いろいろ使えて便利なピクルス。レシピでは米酢を使用しましたが、穀物酢やりんご酢で漬けることもできます。お酢の種類によって味わいも変化するので、お好みの材料でお試しください。セロリやみょうがなど、香りのいい野菜を入れるのもおすすめです。
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※はちみつは、1歳未満の乳児には与えないでください。
※2021年11月24日現在の情報です。