ナスの鯖味噌炒め

炒め物

食材

・ナス

2〜3本

・ピーマン

1〜2個

・唐辛子

1本

・甜麺醤or味噌

お好みで

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    輪切りにしたナスをごま油で炒めます。
  2. 2
    ナスに火が通ったら、一口大に切ったピーマンを加えます。ナスは、ある程度火が通ったら、上から押さえるなどすると早く柔らかくなります。
  3. 3
    「さばみそ煮」の中身を全て入れ、刻んだ唐辛子と合わせて熱くなるまで炒めます。味見をして薄いと感じる場合は甜麺醤か味噌をティースプーン1杯ほど加えてください。
  4. 4
    仕上げにいりごまをふりかけて、軽くからめたら完成です。