きのこ豚キムチ[食物繊維レシピ]
調理時間
10分
定番家庭料理の豚キムチに、キノコ類を「ちょい足し」することで食物繊維量がグンとアップ!ピリ辛味でごはんがすすみます。ゆずぽん酢で和えたサラダを添えれば彩りも良い1皿に。
料理監修:SOY食クッキング(https://soyshoku.com/)
食材
・豚ロース肉
200g
1パック(170g)
・しいたけ
1パック
小さじ1/2
大さじ1/2
・白コショウ
少々
大さじ1
★=セブンプレミアムです。
作り方
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1豚肉は5cm幅、しいたけは1cm厚に切る。サラダはゆずぽん酢をかけて和える。(キムチはカットせずそのままでよい)
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2フライパンにごま油を熱して豚肉としいたけを炒める。豚肉の色が変わったらだしつゆと白こしょうをふりかけて混ぜる。
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3キムチを汁ごと加えて炒め合わせる。汁気がなくなってきたら器にもりつけ、サラダを添える。