セブン-イレブンのおすすめ「低糖質」商品9選。管理栄養士が紹介!(2ページ目)

2023年03月29日 更新

■セブン-イレブンのおすすめ低糖質スイーツ2選

糖質50%オフ ドーナツ 1個入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=7956

価格:税込108円

うれしい糖質50%オフのドーナツです。一個当たり194kcal、糖質17.1gで、ダイエット中でもドーナツを罪悪感なく食べられます。一個108円とコスパが良いため、気軽に食べられるのも魅力です。

・ミルク香るやさしい味わい

牛乳が練り込まれた生地は、ミルクのコクを感じられるやさしい味わい。しっとりやわらかい食感がたまらない、どこか懐かしいおいしさです。しっかりと甘みがあるため、普通のドーナツと比べても物足りなさを感じません。ダイエット中のご褒美スイーツにいかがでしょうか。

                                                                                                                                                                                                 

糖質50%オフのロカボワッフル1個入 

https://7premium.jp/product/search/detail?id=8009

価格:税込127円

糖質50%オフ(糖質11.5g)のワッフルです。一個163kcalなので、糖質だけでなくカロリーが気になる方も安心して食べられます。ダイエット中でも、我慢せずにスイーツを食べられるのがうれしいポイント。牛乳で生地を練り上げ、生クリームを加えたリッチなワッフルです。

・しっかり甘いのに、罪悪感なし! 

バターが香り、ワッフル特有のザラメのシャリっと感も楽しめる、糖質オフとは思えない本格的な味わいです。コーヒーや紅茶など、温かい飲み物と一緒にゆっくり食べるとより満足感がアップします。おやつはもちろん、朝食のパン代わりにしたり、サラダやスープと一緒に食べたりするのもおすすめです。

関連キーワード

おすすめ記事

パン粉も卵も必要なし!簡単「ハンバーグ」のレシピ

2023.06.12

パン粉も卵も必要なし!簡単「ハンバーグ」のレシピ

■パン粉も卵も必要なし!簡単「ハンバーグ」のレシピ(調理時間:30分) ハンバーグを作ろうと思ったら「パン粉がなかった……」という経験はありませんか?じつはハンバーグはパン粉なしでもおいしく作れます。パン粉を入れないことで肉の旨みをダイレクトに味わえ、肉々しくジューシ

調味料を混ぜるだけ!「たこ焼きソース」の基本レシピ

2021.03.30

調味料を混ぜるだけ!「たこ焼きソース」の基本レシピ

■混ぜるだけで完成!たこ焼きソースの基本レシピ(調理時間:5分) 材料3つで完成する、たこ焼きソースのレシピです。便利な市販品もありますが、手づくりすると味を調整できるところがメリット。配分を変えるだけでなく、砂糖やオイスターソース、ラー油などをプラスして、自分好みのオリジナルの味

セブンプレミアムの人気おすすめワイン9選! お手ごろから本格派まで | セブンプレミアム公式 セブンプレミアム向上委員会

2019.05.10

セブンプレミアムの人気おすすめワイン9選! お手ごろから本格派まで | セブンプレミアム公式 セブンプレミアム向上委員会

セブンプレミアムに、さまざまなワインの種類があることをご存じでしょうか。今回は、セブンプレミアムの人気ワインを、シリーズ別にご紹介していきます。低価格でも味は本格的! よくワインを飲む方はぜひ一度お試しを! あまりワインを飲んだことがない方でも、飲みやすいワインばかりですよ♪ ■

ゆで卵は何分が最適?ゆで時間と仕上がりの目安

2022.11.14

ゆで卵は何分ゆでるのが最適?好みの固さに仕上げる方法とは

■半熟や固ゆでは何分ゆでる?ゆで卵の基本の作り方 ゆで卵を作る際、同じゆで時間でも仕上がりに差がでてしまったことはありませんか?じつは常温に戻した卵・冷蔵庫から出したての卵、沸騰したお湯・水など、使用する卵の温度やゆで方によって、同じゆで時間でも固さに違いがでることがあります。

おすすめ特集