マンネリ脱却！ カレーの具材のおすすめアレンジ12選(4ページ目)
2020年06月12日 更新
■ヘルシーでおいしい◎ 練りものの具材3選
10. 「ちくわ」
https://7premium.jp/product/search/detail?id=741
価格：本体98円（税込105円）
意外と思われる方も多いかもしれませんが、実はちくわもカレーの具材におすすめです。魚のすり身が使われているので、カレーの味わいによくなじむのです。ジャガイモやニンジン以外にも、ホウレンソウなどのお野菜との相性もいいですよ。
11. 「はんぺん」
https://7premium.jp/product/search/detail?id=5561
価格：本体98円（税込105円）
ふわふわのはんぺんもカレーの意外な具材として試していただきたい一つです。はんぺんとカレーの相性は良く、はんぺんをカレーの味付けで仕上げるレシピも多くあるほどです。煮ると変わるぷるんとした食感を楽しむためにも、少し大きめのカットで加えるのがおすすめですよ。
12. 「おでん」
https://7premium.jp/product/search/detail?id=783
価格：本体198円（税込213円）
残りもののおでんの活用として人気なのがカレーへのアレンジです。おだしがしっかりしみ込んだ大きめの具材は、カレーに入れると少し和風な仕上がりに。つくねやこんにゃくのほか、ダイコンや厚揚げもよく合います。
■いつものカレーも具材を変えるだけで新鮮に
定番野菜に牛肉や鶏肉、豚肉など、お肉を変えるだけの変化ではもったいない！ カレーはしっかりとした味わいなので、意外と幅広い具材がよく合うんです。加工肉や缶詰、冷凍野菜やボイル野菜を使えば時短にもつながりますよ。ぜひ、いろいろなアレンジを楽しんでみてくださいね。
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※2020年6月1日現在の情報です。
