から揚げがメインの献立！ 副菜＆汁物おすすめ献立案4選(1ページ目)

1.子どもが喜ぶ！ から揚げ献立案

【副菜】チーズとろけるアランチーニ

https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=5927

から揚げと同じくらいお子さんが好きなメニューのひとつ、コロッケ。今回は主食も兼ねたライスコロッケをつくりましょう。から揚げと一緒に揚げてしまえるので、案外手軽です。中からチーズがとろーり。混ぜるだけでできるトマトソースを添えて、できたて熱々をいただきましょう！

使用したおすすめ食材：サラダチキン（ハーブ）糖質ゼロ*

https://7premium.jp/product/search/detail?id=1086
価格：本体198円（税込213円）

鶏むね肉にハーブをまぶして、じっくり蒸し上げました。そのまま食べるのはもちろん、お料理にもお使いいただけます。
*糖質は、食品表示基準に基づき、100g当たり0.5g未満をゼロとしています。

【汁物】ビシソワーズ風ペンネ

https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=5266

お子さんが大好きなポタージュを簡単につくりましょう。本来はタマネギとジャガイモを炒め煮してつくるビシソワーズですが、市販のじゃがいものポタージュを牛乳でのばすだけ。ひと工夫して、ペンネを入れてボリュームアップ。レシピでは冷たくしていますが、温かくしてもおいしいです。

使用したおすすめ食材：早ゆでペンネマカロニ

https://7premium.jp/product/search/detail?id=5016
価格：本体93円（税込100円）

ゆで上がりまでなんと3分。時間がない時にも便利なペンネマカロニです。パスタ、スープ、サラダに、幅広くお使いいただけます。

2.休日のお昼ごはんに！ から揚げ献立案

【副菜】スプーンで食べるチョップドサラダ

https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=5169

材料を細かく切って混ぜるだけなのに、豪華に見えるサラダです。サラダチキン、コールスローなど、味がついているお惣菜を使っているので、ドレッシングはなし。野菜の味が引き立ちます。アボカドやタマネギスライスなども合いますよ。

使用したおすすめ食材：コールスローサラダ

https://7premium.jp/product/search/detail?id=856
価格：本体128円（税込138円）

キャベツにハム、ニンジン、コーン、タマネギを合わせたコールスローサラダです。サンドイッチの具やおつまみにも。