サラダチキンde簡単パテ

ソース・ジャム

食材

玉ねぎ

4分の1

人参

3分の1

枝豆やキュウリ

少量

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    1、玉ねぎ・人参は薄く切ってレンジで加熱します。(あとでフードプロセッサーにかけるので形状は何切りでもOK)玉ねぎは透明に、人参は竹串がすっと刺さるくらい柔らかくなったらOK。
  2. 2
    2、枝豆は茹でてあるものを使用。薄皮は取っておく。
  3. 3
    3、フードプロセッサーやミキサーなどにサラダチキンを入れてペースト状にする。野菜もフードプロセッサーで細かく刻む。
  4. 4
    4、サラダチキンと野菜を混ぜ、黒胡椒を振って出来上がり。
  5. 5
    5、フランスパンに塗ったり、スティック野菜に塗ったり…色々使えます☆
  6. ポイント・コツ

    ※チキンと野菜を一緒にフードプロセッサーにかけても大丈夫ですが、野菜は少し形が残っていた方が、歯ごたえも楽しめるのでオススメです。
    サラダチキンに味が付いているので、味付け要らずで簡単です。