居酒屋の人気メニュー♪「つくね」の作り方・レシピ
■つくねレシピ
鶏ひき肉にタマネギを加えてつくる、ふわふわのつくねのレシピです。甘辛い醤油だれを絡めるように焼き上げ、さらに卵黄も絡めていただきます。
食材
・鶏ひき肉(もも)
300g
・タマネギ
1/4個
・酒
大さじ1杯
・塩
少々
・ショウガ
1片程度
A醤油
大さじ1杯
Aみりん
大さじ1杯
A酒
大さじ1杯
★=セブンプレミアムです。
作り方
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1タマネギをみじん切りにします。
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2ボウルに鶏ひき肉を入れ、よく練っておきます。
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3酒、塩、おろしショウガ汁を入れてよく混ぜ、タマネギを加えてさらに混ぜます。
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4熱したフライパンに油を引き、成形したつくねを両面焼いていきます。
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5火を止めて余分な油をクッキングペーパーで拭き取り、Aの調味料を加えます。
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6再度火にかけ、煮立てるようにタレを絡めながら焼き上げましょう。
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7お皿に盛って、卵黄を添えれば完成です。
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ポイント・コツ
タマネギのかわりに白ネギでもおいしくつくることができます。タレの調味料を加える際は、必ず火を一旦止めるようにしましょう。盛りつけ時に竹串などに刺すのもおすすめです。
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シャキシャキの食感を残したれんこんを一緒に練ったつくねです。黒酢あんをかけて仕上げました。電子レンジで加熱するだけで召し上がっていただけます。
■つくねのレシピはアレンジも豊富
お酒のおつまみにも、ごはんにもよく合うつくねは、とってもかんたんにつくることができます。
調味料も特別なものを必要としませんし、タマネギや白ネギのほかにも、シイタケやタケノコなどアレンジの幅が広いのも特徴です。ぜひ、手作りつくねのレシピに挑戦してみてくださいね。
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※2020年1月28日現在の情報です。