ボリューム抜群!「半熟卵の唐揚げ丼」レシピ

ボリューム抜群!「半熟卵の唐揚げ丼」レシピ

調理時間

30分

■半熟卵を添えた「唐揚げ丼」(調理時間:30分)

揚げたてあつあつの唐揚げを丼ごはんにのせ、半熟卵を添えました。唐揚げとマヨネーズ、半熟卵を絡ませながらいただきます。

食材

ボリューム抜群!「半熟卵の唐揚げ丼」レシピ

・鶏もも肉

1枚(約300g)

・水菜

1株

・にんじん

1/4本

・卵

1個

・塩

少々

・胡椒

少々

★料理酒

大さじ1

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    鶏もも肉に下味をつける 鶏もも肉は余分な脂や筋を取り除き、ひと口サイズにカットします。塩・胡椒、酒をかけて20分ほど置いておきましょう。
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  2. 2
    半熟卵をつくる 鍋にお湯を沸かし、卵を入れて6分ゆでます。ゆで上がったら冷水にとり、殻を剥いておきましょう。
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  3. 3
    野菜を切る 水菜は根元を落として4cm長に切ります。にんじんは皮を剥いて細切りにし、よく合わせておきましょう。
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  4. 4
    唐揚げをつくる 下味をつけた鶏もも肉に片栗粉(分量外)をまぶします。
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  5. 5
    170℃の油(分量外)でおいしそうな色になるまで揚げます。
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  6. 6
    盛り付ける 器にごはんを盛り、野菜を敷きます。
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  7. 7
    唐揚げをのせてマヨネーズをかけましょう。
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  8. 8
    半熟卵を半分に切って添えれば完成です。お好みでのりや青ねぎを飾ってください。
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  9. ポイント・コツ

    唐揚げは食べやすいよう、いつもより少し小さめにつくります。野菜は水気をしっかりと切っておきましょう。

■唐揚げ丼はアレンジもいろいろ!

ご紹介した唐揚げ丼は、マヨネーズをかけて仕上げるシンプルなもの。このほか、甘辛の醤油ダレに唐揚げをくぐらせてもおいしいので、ぜひ試してみてはいかがでしょうか。その際は、下味の塩は控えめにしてください。冷凍唐揚げやホットスナックコーナーの唐揚げでつくるのも手軽でおすすめです。

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※2020年9月1日現在の情報です。