人気具材で作る！3種の混ぜおにぎりのレシピ(2ページ目)

2022年01月13日更新

■2.【洋風】食べごたえ満点！ベーコン卵おにぎり（調理時間：5分）

ベーコンと卵入りの混ぜおにぎりは、まるでピラフのような食べ心地。ガツンとボリュームがあり、おかずいらずの満足感です。フライパンや油を使わず電子レンジで調理するため、後片付けに手間取られません。

★名匠のお米つや姫ブレンド（あたたかいもの）……茶碗1杯分
・ハーフベーコン……1枚
・溶き卵……1/2個分
・コンソメ……小さじ1/2杯
・粗挽きこしょう……少々

★＝セブンプレミアムです。

・1.卵液を電子レンジで加熱する

ベーコンを1cm角に切り、耐熱容器に溶き卵と一緒に入れます。電子レンジ500Wで30秒加熱します。

・2.卵液を混ぜ、さらに加熱する

一旦取り出してかき混ぜ、電子レンジ500Wでさらに20〜30秒加熱し、かき混ぜます。

・3.ごはんと具を混ぜ合わせる

ボウルにごはん・2・コンソメ・粗挽きこしょうを入れ、混ぜ合わせます。

・4.3を三角形ににぎる

3を三角形ににぎれば完成です。