ごま油香る!風味豊かなパクチーサラダのレシピ

2020年03月20日 更新

ごま油香る!風味豊かなパクチーサラダのレシピ

■香りがごちそうパクチーサラダ(調理時間:10分)

たっぷりのパクチーにかけるドレッシングには、ごま油、ナンプラー、レモン汁、ブラックペッパーを合わせた香り豊かなひと皿です。ビールのアテにもぜひ!

■材料(1人分)

・パクチー……1束
★サラダチキン……1/2枚
・ナンプラー……大さじ1/2杯~1杯
★純正ごま油……大さじ1杯
・レモン汁……大さじ1杯
・ブラックペッパー……少々

★=セブンプレミアムです。

■コツ・ポイント

パクチーは洗ったあと、しっかりと水気を切るようにしましょう。水気が残っているとドレッシングが水っぽくなってしまいます。

■つくり方

1.パクチーをちぎる

パクチーをよく洗い、葉っぱとやわらかい茎の部分をちぎります。

2.サラダチキンをほぐす

サラダチキンをひと口大にほぐしましょう。

3.ドレッシングをつくる

ボウルに調味料をすべて入れ、よく混ぜます。

4.和える

ドレッシングの入ったボウルにパクチーとサラダチキンを加え、さっと和えれば完成です。

■使用した食材はこちら

鹿児島県産鶏むね肉を使った サラダチキン 110g


https://7premium.jp/product/search/detail?id=6890
価格:本体248円(税込267円)

鹿児島県産鶏むね肉をじっくり蒸し上げたサラダチキンです。シンプルな味付けで、お料理にはもちろん、そのまま召し上がっていただけます。

純正ごま油 200g


https://7premium.jp/product/search/detail?id=242
価格:本体298円(税込321円)

香ばしく焙煎した胡麻を使って仕上げた胡麻油です。さまざまなお料理にお使いいただけます。

■パクチーサラダで献立にアクセントを!

香りな豊かなパクチーサラダは、味わいもガツンとしており、ごはんやお酒がよく進みます。いつもの献立にマンネリを感じたら、変わり種のパクチーサラダを合わせてみてはいかがでしょうか。きっとその味わいの虜になるはずです。

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