エリンギのバターじょうゆホイル焼きのレシピ。素材の旨みを引き出すコツも
調理時間
:10分
エリンギを裂いてホイルで包み、トースターで焼くだけのお手軽レシピ。まな板や包丁を使用せず、わずか10分で完成します。あとひと品ほしい時はもちろん、晩酌のお供にもぴったり。レパートリーに入れておくと、あらゆるシーンで役立つこと間違いなしです。
おいしく仕上げる最大の秘訣は、酒やしょうゆなどを加えず、エリンギの水分で蒸し焼きにすること。これにより、素材本来の旨みと甘みがグッと引き立ちます。
食材
【2人分】
エリンギ
1パック(約100〜110g)
塩
ひとつまみ
小さじ1杯
10g
小さじ1杯
少々
★=セブンプレミアムです。
作り方
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1
アルミホイルを30cmほど引き出し、エリンギを手で縦方向に1cmほどの太さに裂いてのせます。
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2
エリンギの上に塩を振り、にんにく(すりおろし)を入れて全体をザッと混ぜ合わせます。
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3
バターを細かくちぎり、全体に散らします。
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4
アルミホイルをもう1枚同じ大きさで引き出し、上からかぶせます。上下を内側に2〜3回折りたたみます。
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5
アルミホイルの左右を内側に2〜3回折りたたみ、エリンギを完全に覆います。
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6
1000Wのトースターで7〜8分ほど焼きます。
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7
皿にのせてアルミホイルの表面を開き、しょうゆをまわしかけます。粗挽きこしょうを振れば完成です。
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ポイント・コツ
2枚のアルミホイルを使って隙間なく包むことで、しっかり蒸し焼きにすることができます。使用するトースターの機種やエリンギの大きさにより、焼き時間は適宜調節してください。加熱しすぎると旨みが逃げてしまうため、余熱でも火が通ることを考慮して仕上げましょう。
■焼き方や味付けのアレンジ方法
【フライパンやグリルで焼きたい場合】
フライパンで調理する場合は、フライパン専用のアルミホイルを使用してください。工程5までは同じように調理し、焼き時間は蓋をして中火で3分、そのあと弱火にして5分が目安です。魚焼きグリルを使う場合は、中火で7〜8分焼きましょう。
キャンプやバーベキューの際に焚き火で作るなら、網や鉄板の上にのせて、エリンギに火が通るまで加熱してください。通常のアルミホイルを高温で長時間加熱すると、溶けてしまうおそれがあるので、アウトドア用に作られている厚手のアルミホイルを使用しましょう。
【味付けをアレンジしたい場合】
レシピでは味付けにしょうゆを使用していますが、ポン酢やめんつゆで食べたり、レモンやすだちを絞ったりしても絶品です。辛いものがお好きな方は、七味やタバスコを振ると良いでしょう。バターなしで作るなら、仕上げにマヨネーズをかけてこってり感をプラスするのがおすすめです。
■調味料を工夫してお気に入りの食べ方を見つけよう!
火を使わず、まな板や包丁なしで作れるエリンギのホイル焼き。素材ひとつでできるため、気軽に挑戦しやすいレシピです。味付けのアレンジもし放題なので、家にあるいろいろな調味料を合わせて、お気に入りの食べ方を見つけてください。
写真・文/pomipomi
ライター/料理愛好家
簡単レシピからちょっと手の込んだメニューまで、“おいしい&美しい”をテーマにさまざまな料理を研究しています。大切な人の「おかわり!」が私の元気の源です。
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※2022年12月16日現在の情報です。