豆腐を洋風にアレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ

豆腐を洋風にアレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ

調理時間

20分

■簡単アレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ(調理時間20分)

ホワイトソースのかわりに豆腐を使用した、簡単グラタンレシピです。アボカドの食感とベーコンの塩味がマッチし、子どもから大人までみんなに好まれるひと品。材料を混ぜて焼くだけなので、忙しい時でもささっとつくれます。

食材

豆腐を洋風にアレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ

・卵

2個

・アボカド

1個

★マヨネーズ

大さじ1杯

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    材料の下準備をする 豆腐をキッチンペーパーで包み、耐熱皿にのせます。ラップをしないで500Wのレンジで3分加熱し、水切りをします。
    豆腐を洋風にアレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ
  2. 2
    ベーコンを1.5〜2cm角に切ります。
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  3. 3
    アボカドに縦に包丁を入れ、ぐるりと一周切れ目を入れます。半分に分けて、中の種を取り除きます。
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  4. 4
    アボカドの皮を剥き、身を1.5〜2cm角に切ります。
    豆腐を洋風にアレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ
  5. 5
    材料を合わせる ボウルに卵を割り入れ、しっかりと溶きほぐします。
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  6. 6
    水切りした豆腐とマヨネーズを入れ、泡立て器でよく混ぜます(豆腐の粒感がなくなるまで混ぜてください)。
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    ベーコンとアボカドを加え、さっと混ぜ合わせます。
    豆腐を洋風にアレンジ! 豆腐とアボカドのグラタンレシピ
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    トースターで焼く 混ぜ合わせた具材を耐熱皿に入れ、上からチーズをかけます。
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  9. 9
    トースターに入れ、15〜20分ほど焼きます(途中表面が焦げそうになったら、アルミホイルをかぶせてください)。つまようじを刺してみて、どろっとしたものが付いてこなければ完成です。
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  10. ポイント・コツ

    使用するトースターにより、仕上がりに差が出る場合があります。焼き時間は調整してください。
    ベーコンとチーズに塩気があるので、味付けは薄めです。お好みで塩や醤油、マヨネーズなどをかけてお召し上がりください。

■豆腐はアレンジしやすい万能食材!

豆腐は和食にも洋食にも役立つ万能食材。味が淡白なのでアレンジしやすく、さまざまなメニューに応用できます。今回ご紹介したレシピは、簡単なのに手が込んで見えるので、おもてなし料理にもおすすめ。ベーコンのかわりにツナを入れたり、パン粉を振りかけて焼いたりしてもおいしいですよ。

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※2020年6月1時日現在の情報です。