サラダチキンと野菜のピリ辛和え

サラダ・漬物・和え物

食材

きゅうり

2本

ねぎ

1/2本

エリンギ

2本

他お好みで

ごま油

大1

食べるラー油

小1

少々

醤油

少々

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    1)サラダチキンは、裂いておきます
  2. 2
    2)きゅうりは叩いてから乱切りに、ねぎはみじん切りに、エリンギは食べやすいサイズに切ります
  3. 3
    3)エリンギを炒めます
  4. 4
    4)その間に※の調味料を合わせます
  5. 5
    5)ボウルやタッパーなどに、エリンギを含む具材を全て入れ、※【4)で出来たタレ】を回しかけ、よく和えます
  6. ポイント・コツ

    ◆余っていたので、今回は茹でた豆もやしも入れてみました。
    ◆好物なのでエリンギを入れましたが、入れない場合は火も使わずに済みますね!