タコスフライドポテト

調理時間

10分

【ケンコーマヨネーズ株式会社 提供】
フライドポテトに野菜と大豆ミートのタコスミート、レッドチェダーをのせて焼きました。ビールが進むおつまみです。

エネルギー 364kcal/たんぱく質 12.2g/脂質 16.1g/炭水化物 45.4g/食塩相当量 2.1g

食材

・パセリ

適宜

・ピザ用チーズ(チェダーチーズ)

少々

作り方

  1. 1
    「フライドポテト」をレンジで規定時間通りに温め、耐熱皿に盛り付ける。
  2. 2
    1に「野菜と大豆ミートのタコスミート」を盛り付ける。
  3. 3
    ピザ用チーズ(チェダーチーズ)をのせ、オーブントースター(1000W)で5分焼き、お好みでみじん切りにしたパセリをかける。

栄養成分

たんぱく質

12.2g

脂質

16.1g

炭水化物

45.4g

食塩相当量

2.1g