公式レシピ

定番モーニングセット【アスリートメシ1週間献立/火曜・朝】

2022.03.18
定番モーニングセット【アスリートメシ1週間献立/火曜・朝】

栄養フルコース型食事への近道はアスリートメシ!
セブンプレミアムを使って、栄養バランスを考慮した1週間の献立を作りました。
まさかの調理要らずでしかも美味しい!

登録されているカテゴリ

  • アスリートメシ
  • 時短
  • 健康・美容
材料

★金の食パン 1枚
★いちごジャム 適量
★コーンポタージュ 1パック
★塩分30%オフ・糖質ゼロ あらびきウインナー 4本
★5品目のミックスサラダ 1袋
★プレーンヨーグルト 150g
★皮むきりんご 1パック

★=セブンプレミアムです。

作り方

セブンプレミアムで材料を揃えます。コーンポタージュは指定の時間で温めておく。

セブンプレミアムで材料を揃えます。りんごはお好みのサイズに切っておく。ウインナーはお好みの焼き加減で焼く。

食パンをお好みの焼き加減でトーストし、ジャムを塗る。

食パンをお好みの焼き加減でトーストし、ジャムを塗る。

それぞれのメニューを器に盛って完成。

それぞれのメニューを器に盛って完成。

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