即席おにぎり雑炊[たんぱく質レシピ]

調理時間

5分

かきたまスープを活用した雑炊風スープ。サラダチキンの塩気がきいてます。時間がないときの朝ごはんや夜食にもおすすめ。

料理監修:SOY食クッキング(https://soyshoku.com/)

食材

・おにぎり

1個

・きざみのり

適量

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    おにぎりを入れた器にフリーズドライかきたまスープをくだいて入れ、サラダチキンをのせる。
  2. 2
    蒸しサラダ豆を加え、熱湯を160ml注ぐ。ごはんを箸でほぐし、きざみのりをのせる。