5分で簡単!完熟アボカドでなめらかディップのレシピ

5分で簡単!完熟アボカドでなめらかディップのレシピ

ソース・ジャム

調理時間

5分

■おやつやおもてなしに。完熟アボカドのなめらかディップ(調理時間:5分)

完熟したアボカドは、ディップにして食べるのが一番!フォークで簡単につぶせて、なめらかな口あたりに仕上がります。チャチャッと手軽に作れるので、お子さまのおやつや急な来客時のおもてなしに便利です。

食材

5分で簡単!完熟アボカドでなめらかディップのレシピ

・アボカド(完熟したもの)

1個

★Aマヨネーズ

大さじ3杯

★Aレモン100%

小さじ1〜2杯

・A塩

少々

・Aこしょう

少々

作り方

  1. 1
    アボカドの果肉を取り出し、つぶす アボカドを片手に持ち、包丁で縦に一周切り込みを入れます。両手でひねり、半分に分けます。種に包丁の角を突き刺し、ねじり取ります。
    5分で簡単!完熟アボカドでなめらかディップのレシピ
  2. 2
    皮をむき、果肉をボウルに入れます。フォークでペースト状になるまでつぶします。
    5分で簡単!完熟アボカドでなめらかディップのレシピ
  3. 3
    混ぜる Aを加え、混ぜ合わせれば完成です。
    5分で簡単!完熟アボカドでなめらかディップのレシピ
  4. ポイント・コツ

    レモン果汁の分量はお好みで調節してください。
    完成してから長時間置いておくと変色してしまうので、食べる直前に作るのがおすすめです。

■アボカドディップのおすすめアレンジ

アボカドディップが余ったは、アレンジして楽しむのがおすすめです。こちらはアボカドディップとピザ用チーズを餃子の皮で包み、揚げ焼きにする簡単スナック。外はサクサク、中はとろとろで、食べる手が止まらなくなるひと品です。
餃子の皮で包むので、時間が経って変色したアボカドディップを使用してもOK。そのままか、塩やケチャップをつけてお召し上がりください。

■完熟アボカドの救済レシピにも!

彩りがく、食卓を華やかに演出してくれるアボカドディップ。身近な調味料でササッと作れるので、おつまみやパーティーメニューの「あとひと品」に大活躍します。食べるタイミングを逃した完熟アボカドの、救済レシピにもぜひどうぞ。

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※2022年1月13日現在の情報です。