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サラダチキンde簡単パテ

2016.05.22
サラダチキンde簡単パテ

みつばちさん

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  • ソース
    ドレッシング
材料

サラダチキン プレーン 1個
玉ねぎ4分の1
人参3分の1
枝豆やキュウリ 少量
あれば黒胡椒

作り方

1、玉ねぎ・人参は薄く切ってレンジで加熱します。(あとでフードプロセッサーにかけるので形状は何切りでもOK)
玉ねぎは透明に、人参は竹串がすっと刺さるくらい柔らかくなったらOK。
2、枝豆は茹でてあるものを使用。薄皮は取っておく。
3、フードプロセッサーやミキサーなどにサラダチキンを入れてペースト状にする。
野菜もフードプロセッサーで細かく刻む。
4、サラダチキンと野菜を混ぜ、黒胡椒を振って出来上がり。
5、フランスパンに塗ったり、スティック野菜に塗ったり…色々使えます☆

※チキンと野菜を一緒にフードプロセッサーにかけても大丈夫ですが、野菜は少し形が残っていた方が、歯ごたえも楽しめるのでオススメです。
サラダチキンに味が付いているので、味付け要らずで簡単です。

#サラダチキン
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