はちみつで☆苦味が少ないゴーヤの冷製煮びたし

食材

ゴーヤ

半分

サラダ油

大さじ1

はちみつ

大さじ1

鰹節

一袋

作り方

  1. 1
    ゴーヤを薄切りにして、サラダ油をしいたフライパンで炒めます。
  2. 2
    そうめんつゆとはちみつを入れて少し煮詰めます。
  3. 3
    最後に鰹節を入れてから冷やして完成です。

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