公式レシピ

はさんで焼くだけ!トースターでケサディーヤ風

2020.08.19

5分

【ケンコーマヨネーズ株式会社 提供】
メキシコ料理のファストフード「ケサディーヤ」。スパイシーな味わいとコクのあるチーズが食欲をそそります。お肉の代わりに大豆ミートを使った健康志向メニュー。

エネルギー312kcal/たんぱく質11.1 g/脂質11.3 g/炭水化物40.5g/食塩相当量2.4g

登録されているカテゴリ

  • 麺・パン
    粉もの
  • カフェ風
  • 時短
  • 健康・美容
  • 大豆ミート
材料

<2人分>

・トルティーヤ(8インチ) 2枚
・マヨネーズ 大さじ1/2
★野菜と大豆ミートのタコスミート 1袋
・ピザ用チーズ(チェダーチーズ) 10g
・ライム 適宜

★=セブンプレミアムです。

作り方

トルティーヤにそれぞれマヨネーズ(大さじ1/4)を塗る。

トルティーヤにそれぞれマヨネーズ(大さじ1/4)を塗る。

「野菜と大豆ミートのタコスミート」を半量ずつのせ、ピザ用チーズ(各5g)をかける。

「野菜と大豆ミートのタコスミート」を半量ずつのせ、ピザ用チーズ(各5g)をかける。

半分に折りたたみ、オーブントースター(1000W)で2~3分焼く。

半分に折りたたみ、オーブントースター(1000W)で2~3分焼く。

お好みでライムをかけていただく。

お好みでライムをかけていただく。

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