シリアルブレックファスト【アスリートメシ1週間献立/土曜・朝】

シリアルブレックファスト【アスリートメシ1週間献立/土曜・朝】

栄養フルコース型食事への近道はアスリートメシ!
セブンプレミアムを使って、栄養バランスを考慮した1週間の献立を作りました。
まさかの調理要らずでしかも美味しい!

食材

・ナッツ&フルーツ

適量

作り方

  1. 1
    セブンプレミアムで材料を揃えます。
  2. 2
    器にコーンフレークをお好みの量盛って、牛乳をかける。お好みで牛乳をヨーグルトに変えてもOK!
  3. 3
    ナッツ&フルーツをトッピングして完成。