公式レシピ

金のハムエッグトースト【アスリートメシ1週間献立/金曜・朝】

2022.03.18
金のハムエッグトースト【アスリートメシ1週間献立/金曜・朝】

栄養フルコース型食事への近道はアスリートメシ!
セブンプレミアムを使って、栄養バランスを考慮した1週間の献立を作りました。
まさかの調理要らずでしかも美味しい!

登録されているカテゴリ

  • アスリートメシ
  • 時短
  • 健康・美容
材料

★金の食パン 1枚
★金のロースハム 1パック
★こだわり赤たまご 1個
★レタスサラダ 1袋
★ポテトサラダ 1パック
★のむヨーグルト プレーン 180g 1本

★=セブンプレミアムです。

作り方

セブンプレミアムで材料を揃えます。卵は目玉焼きにします。

セブンプレミアムで材料を揃えます。卵は目玉焼きにします。

食パンの上にロースハムを並べて、その上に目玉焼きを乗せる。お皿にレタス、ポテトサラダ、オープンサンドを乗せて、のむヨーグルトを添えて完成。

食パンの上にロースハムを並べて、その上に目玉焼きを乗せる。お皿にレタス、ポテトサラダ、オープンサンドを乗せて、のむヨーグルトを添えて完成。

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