冷凍枝豆の簡単レシピ3選。お弁当やおつまみにも！(1ページ目)

2021年07月09日更新

■冷凍枝豆は時短料理に大活躍！

下ゆでずみの冷凍枝豆は、流水解凍するだけでおいしく食べられる便利な食材です。鮮やかな緑色が映えるので、料理の彩りをアップさせたい時にもピッタリ。急いでいる時はレンジで解凍してから使うと、さらに時短になります。

塩こんぶの旨味がたっぷりと感じられる、浅漬け風の和えものです。ごま油を加えて風味良く、つやつやに仕上げましょう。輪切り唐辛子やラー油を少々加えると、大人用の副菜やおつまみとしてもお召し上がりいただけます。

★塩ゆで枝豆……75～80g（さやから出した状態で40g程度）
・塩こんぶ……2g
・ごま油……小さじ1/2杯

★＝セブンプレミアムです。

・1.枝豆を取り出す

枝豆をさやから取り出します。

・2.和える

塩こんぶ・ごま油と混ぜて完成です。輪切り唐辛子やラー油を使う場合は、このタイミングで合わせましょう。

2021.07.12

冷凍あさりでかんたん。「ボンゴレビアンコ」のレシピ

■冷凍あさりでもしっかりおいしい！ボンゴレビアンコ（調理時間：10分）むき身の冷凍あさりでつくる「ボンゴレビアンコ」のレシピです。冷凍あさりは凍ったまま使えるうえ、殻がなくて食べやすいのが魅力。忙しい時でも気軽につくっていただけます。 ■材料（1人分）・冷凍あさり(むき身)…&h

2021.10.29

いろんなおかずに大変身！冷凍フライドポテトの簡単アレンジ料理3品

■冷凍フライドポテトはアレンジ豊富！冷凍フライドポテトは、ひと手間加えることでいろいろな料理にアレンジできます。以下では、「スパニッシュオムレツ」「ジャーマンポテト」「ポテトの肉巻き」のレシピをご紹介。どれもフライパンひとつで簡単に作れ、肉や卵、野菜も一緒にモリモリと食べられま

2022.04.14

ホットケーキミックスで簡単。ふわふわ「スフレパンケーキ」のレシピ

■ふわふわ食感。ホットケーキミックスで作るスフレパンケーキ（調理時間：25分）おうちでカフェ気分が味わえる「スフレパンケーキ」のレシピです。シフォンケーキベースの生地で作るので、驚くほどふわふわに仕上がります。お好みでホイップクリームやアイスクリームを添えるのもおすすめです。時

2021.04.17

ふっくらぷりぷり！牡蠣の酒蒸しの基本レシピ

■ポン酢でさっぱり！牡蠣の酒蒸し（調理時間：15分）牡蠣のむき身を料理酒でふっくらと蒸し上げる「牡蠣の酒蒸し」です。味付けは酒とポン酢、大根おろしのみ。シンプルな調理法で牡蠣そのものの旨味とコクを引き出します。さっぱりとした味わいで、お酒のおつまみにもぴったりです。 ■材料（2人分）