マンネリ化しない！そうめんの人気具材16選(4ページ目)

■そうめんのおすすめ具材4選【魚介系】

13. ツナ

https://7premium.jp/product/search/detail?id=2825
価格：本体285円（税込307円）

ツナ缶を使えば、手軽に魚介の旨味を感じられるそうめんができます。魚の旨味が凝縮したツナを使えば、子どもから大人までおいしく食べられるそうめんになります。トマトや大葉、卵など幅広い具材とも合うのでアレンジも楽しむことができます。胡麻油やラー油をかけて、ピリ辛に仕上げるのもおすすめ。

14. タコ

https://7premium.jp/product/search/detail?id=6278
価格：本体350円（税込378円）

食感に変化をつけたい時は、タコを具材としてトッピングしてみてください。喉ごしの良いそうめんと、噛みごたえのあるタコの組み合わせは、クセになってしまうかも。タコの食感を活かすために、ぶつ切りにして使用するのがポイントです。キュウリなど、タコとは違う食感の野菜をプラスすれば、いっそう食感がにぎわいます。

15. サバ

https://7premium.jp/product/search/detail?id=197
価格：本体218円（税込235円）

濃厚な旨味が特徴のサバとそうめんの組み合わせは、郷土料理にもなっているほどのおいしさです。甘辛く煮たサバを具材にすると、そうめんがサバの旨味を吸っておいしくいただけます。味付けされたサバ缶も活用しましょう。サバ缶と納豆を混ぜて、そうめんをつける食べ方もお試しください。

16. カニカマ

https://7premium.jp/product/search/detail?id=738
価格：本体98円（税込105円）

そうめんに華やかさを足したい、と思った時はカニカマが助けてくれます。手でほぐしてそうめんにのせるだけで、やさしい赤色がそうめんを彩ります。クセが少なく食べやすいカニカマは、めんつゆだけでなく、胡麻だれやポン酢、マヨネーズとも合わせやすいのが特徴。アレンジそうめんの具材としてもぴったりです。