公式レシピ

お手軽大豆ミートのタコライス

2020.07.29
お手軽大豆ミートのタコライス

5分

【ケンコーマヨネーズ株式会社 提供】

朝食にも、軽めの昼食にもいつでも食べられる、手軽においしい野菜を組み合わせたタコライスです。

エネルギー386kcal/たんぱく質11.3g/脂質6.2g/炭水化物16.4g/食塩相当量1.8g

登録されているカテゴリ

  • ごはん
    どんぶり
  • カフェ風
  • 時短
  • 大豆ミート
材料

<2人分>

★ごはん 1パック
★野菜と大豆ミートのタコスミート 1袋
★レタスミックス 1/4袋
・トマト 1/4個
★細切りミックスチーズ 少々

★=セブンプレミアムです。

作り方

「ごはん」をレンジで規定の時間通りに温め、器に盛り付ける。

「ごはん」をレンジで規定の時間通りに温め、器に盛り付ける。

トマトは1cmの角切りにする。

トマトは1cmの角切りにする。

1に「レタスミックス」をのせ、「野菜と大豆ミートのタコスミート」、トマト、「細切りミックスチーズ」を盛り付ける。

1に「レタスミックス」をのせ、「野菜と大豆ミートのタコスミート」、トマト、「細切りミックスチーズ」を盛り付ける。

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