ごはん
栄養フルコース型食事への近道はアスリートメシ!セブンプレミアムを使って、栄養バランスを考慮した1週間の献立を作りました。まさかの調理要らずでしかも美味しい!
★ごはん
1個
★金の直火焼ハンバーグ
1袋
・卵
★レタスサラダ
1パック
・アボカド
1/2個
ごはん 180g
105円(税込)
金のハンバーグ 200g
429円(税込)
レタスサラダ 80g
149円(税込)
和風チーズご飯
野菜を食べるちらし寿司
牛乳パックで作る「3色サーモンちらし寿司」
やみつきの塩こんぶツナマヨおにぎり
さばときんぴらのボリューム満点おにぎらず
レタスとミニトマトの明太ポテトサラダ
金の食パンで作るたまごサンド【アスリートメシ1週間献立/金曜・昼】
ほっけ定食【アスリートメシ1週間献立/月曜・朝】
金の豚角煮定食【アスリートメシ1週間献立/月曜・夜】
中華丼定食【アスリートメシ1週間献立/木曜・夜】