おいしくて簡単!具だくさん「キムチクッパ」の作り方
調理時間
30分 ※肉を漬け込む時間は含みません
■熱々ごはんとスープで体もぽかぽか。キムチクッパの作り方
旨味たっぷりのスープに、キムチの辛さと酸味がアクセント。はじめは少し薄いと感じるくらいの塩気で味わい深さを楽しみ、あとから少しずつ塩を足してみましょう。辛い味がお好きな方は、コチュジャンを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。
食材
・ごはん
300g
・牛こま肉
80g
・卵
2個
・大根
1cmほど(50g)
・ニラ
1/2束
・しめじ
1/5株(40g)
・にんじん
1/2本(20g)
40g
・焼肉のたれ
小さじ2杯
・酒
小さじ1杯
・ごま油
小さじ1杯
・塩
小さじ1/4~1/2杯
・鶏ガラスープの素
小さじ2杯
・水
2カップ(400ml)
・小口ねぎ
少々
・白いりごま
少々
★=セブンプレミアムです。
作り方
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1牛肉に下味を付ける 焼肉のたれ・酒・ごま油を牛こま肉に回しかけ、全体をなじませてから10分おきます。
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2具材を切る 大根は3~4mm厚さのいちょう切りに、にんじんは3~4cm長さの細切りにします。しめじは石づきを切り落とし、ほぐします。
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3ニラは3~4cm長さに切ります。
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4牛肉・根菜・きのこを炒める 鍋にごま油(分量外)を引いて中火で熱し、1を炒めます。
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5牛こま肉の色が変わったら、大根・にんじん・しめじを加えて油をまわします。
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6煮る 鶏ガラスープの素・小さじ1/4~1/3杯の塩・水を加え、アクを取りながら5~10分煮ます。
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7大根がやわらかくなったら、ニラとキムチを加えて煮立たせます。
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8卵を加える 火を弱め、溶いた卵を加えます。残りの塩で、適宜味をととのえます。
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9仕上げる 器にごはんをよそい、スープをかけます。小口ねぎと白いりごまを散らして完成です。
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ポイント・コツ
スープに溶き卵を加えたあとは、すぐに混ぜないようにしましょう。しばらく待ってから混ぜると、ふんわりとした食感に仕上げることができます。
■キムチクッパを新定番に!
簡単でおいしい、具だくさんのキムチクッパをご紹介しました。野菜・卵・お肉と具だくさんで、手軽にしっかり食べたい時にもおすすめです。ランチや夕食だけでなく、朝食や夜食など幅広いシーンにピッタリなので、ぜひ毎日の献立作りにお役立てください。
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※2021年10月29日現在の情報です。