あとひと品やおつまみに!大根ステーキのレシピ

あとひと品やおつまみに!大根ステーキのレシピ

焼き物

調理時間

20分

■レンジで時短調理!大根ステーキのレシピ(調理時間:20分)

厚切り大根をソテーして、バターポン酢で味付けするだけの簡単レシピ。大根は電子レンジで下ゆでし、調理時間を短縮するのがポイントです。味も見た目も上品なので、おもてなし料理に大活躍。覚えておくとなにかと役立つメニューです。

食材

あとひと品やおつまみに!大根ステーキのレシピ

・大根

12cm

★A味付けぽんず

大さじ1杯

・Aみりん

大さじ1杯

・水

大さじ2杯

★だしの素

小さじ1杯

★あらびきこしょう

少々(たっぷりめがおすすめ)

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    下準備をする 大根の皮をむき、3cm厚の輪切りにします。
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  2. 2
    面取りをし、両面に格子状の切り込みを浅く入れます。
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  3. 3
    Aを混ぜ合わせます。
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  4. 4
    大根を電子レンジで加熱する 耐熱皿に水とだしの素を入れ、軽くかき混ぜます。大根を入れ、ふんわりとラップをかけます。
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  5. 5
    600Wのレンジで5分加熱し、大根を裏返してさらに5分加熱します。(竹串がスッと通るまで加熱してください。)キッチンペーパーで大根の水気を拭き取ります。
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  6. 6
    大根を焼く フライパンでバターを中火で熱し、大根を入れます。
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  7. 7
    焼き色がついたら裏返します。
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  8. 8
    両面きつね色に焼けたら、混ぜ合わせておいたAを入れます。大根の両面に調味料をしっかりと絡ませます。
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  9. 9
    仕上げに粗挽きこしょうをふり、冷凍小口ねぎを散らせば完成です。
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  10. ポイント・コツ

    大根の表面に格子状の切り込みを入れることで、味が入りやすくなります。面取りはしなくても構いませんが、すると仕上がりが上品です。電子レンジの機種により、大根の加熱時間は適宜調節してください。大根はこんがりときつね色になるまで焼き、調味料をしっかりと絡めるのがポイントです。レシピでは仕上げに冷凍の小口ねぎを使用しますが、小ねぎを刻んで使ってもOKです。

■大根の大量消費に大根ステーキ!

まるごと1本買ったはいいけれど、なかなか使い切れない大根。消費に困ったら、大根ステーキをつくるのがおすすめです。こちらでご紹介したレシピをベースに、味付けをアレンジしてもOK。チーズやベーコンをのせれば、メイン級の食べごたえを楽しめます。

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※2021年6月1日現在の情報です。