おでんの日はこの献立で決まり！味付け別おすすめおかず10選(1ページ目)

■おでんに合うあっさり系おかず3選

1. サラダチキンと野菜のピリ辛和え

https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=4926

サラダチキンを手で裂いて、きゅうりやネギと一緒にピり辛だれで和えたひと品。にんにくの風味が食欲をそそり、おでんの箸休めにぴったりです。もやしやエリンギなどお好みの野菜をプラスすれば、ボリュームが増して食べ応えもアップ。お酒のおつまみにもなるので、晩酌する時にもおすすめです。

・サラダチキン（プレーン）糖質ゼロ* 110g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=1082
価格：本体198円（税込213円）

鶏のむね肉をやわらかく蒸し、うす塩味に仕上げたプレーン味のサラダチキンです。そのままはもちろん、サラダのトッピングやサンドウィッチの具材にもぴったり。
*糖質は、食品表示基準に基づき、100g当たり0.5g未満をゼロとしています。

・香りが贅沢な生にんにく 42g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=318
価格：本体128円（税込138円）

にんにくを粗めにすりおろした、風味豊かな生にんにくです。手軽に使えるチューブタイプで、あらゆる料理に活用できる万能なひと品。

2. 濃厚ゴマだれの焼きなすサラダ

https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=5877

焼きなすに豚しゃぶを合わせた、あっさりとしつつも食べ応えのあるひと品です。セブンプレミアムの冷凍焼きなすを使うので、手間も時間もほとんどかけずにつくれます。たれは「しゃぶしゃぶ ごまだれ」に、マヨネーズやはちみつを加えてコクと旨味をプラス。小松菜やパプリカを添えると彩りもきれいです。

・レンジで焼きなす 3本入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=2911
価格：本体178円（税込192円）

じっくりと焼いて皮をむいた、冷凍の焼きなすです。食べる時は自然解凍かレンジ調理でOK。手間のかかる焼きなすがいつでも気軽に楽しめます。

・しゃぶしゃぶ ごまだれ 270g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3417
価格：本体198円（税込213円）

ねり胡麻とすり胡麻をダブル使いした、濃厚仕立ての胡麻だれです。

・マヨネーズ 250g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=210
価格：本体141円（税込152円）

国産の卵のみを使用した、コクと旨味たっぷりのマヨネーズです。酸味のバランスが良く、あらゆる料理に活用できる万能調味料。

・純粋はちみつ 250g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3316
価格：本体388円（税込419円）

まろやかで風味豊かな純粋はちみつです。ヨーグルトやホットケーキにかけたり、料理やお菓子づくりにも重宝するひと品。250g入りです。

3. 豆腐のやわらかミートローフ

https://7premium.jp/recipe/search/detail?id=5905

豆腐を加えてふんわりやわらかく焼き上げたミートローフです。中には「味付き半熟ゆでたまご」を入れて、カットした断面も美しく見せます。ボリューミーですが、豆腐入りなので意外とあっさりとした食べ心地。冷めてもおいしいので、余ったら翌日のお弁当に入れてもグッドです。

・国産 もめん豆腐 150g×3個入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=796
価格：本体100円（税込108円）

国産大豆100％使用の、素材の旨味が活きた木綿豆腐です。150gの食べきりサイズが3個パックになっており、必要な分だけ使えます。

・ソフトパン粉 160g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=175
価格：本体90円（税込97円）

焙焼式製法で焼き上げたパンを100%使用した、サクサク食感が長持ちするパン粉です

・味付き半熟ゆでたまご 2個入

https://7premium.jp/product/search/detail?id=6667
価格：本体136円（税込146円）

「伯方の塩」で味付けした、半熟のゆでたまごです。そのまま食べても良し、サラダやラーメンのトッピングにもおすすめ。1個入り（税込 73円）もあります。

・北海道バター（加塩） 150g

https://7premium.jp/product/search/detail?id=3047
価格：本体295円（税込318円）

北海道十勝産の生乳を使用した、コクと旨味たっぷりの加塩バターです。トーストはもちろん、料理やお菓子づくりにも重宝するひと品。