サツマイモのオレンジジュース煮

煮物

食材

サツマイモ

レーズン(無くてもOK)

砂糖

作り方

  1. 1
    サツマイモ1本はよく洗って食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    サツマイモを入れた鍋にセブンイレブンでも売っている100%のオレンジジュースを全体にかぶるように入れます。
  3. 3
    サツマイモの大きさなどで分量が違ってくるのですが、1本で大さじ1くらい砂糖を加えます。
  4. 4
    砂糖の量は好みで加減してください。
  5. 5
    レーズンがあればレーズンを入れて一緒に煮込むとレーズンからも甘みが出ます。レーズンはふっくら美味しくなるのでレーズン嫌いの私でも美味しく食べられるようになります。
  6. 6
    鍋でサツマイモに串がとおるまで煮込んで出来上がり。
  7. 7
    少しさまして食べてください。冷やして食べても美味しいです。
  8. 8
    煮詰めたオレンジジュースも美味しいので捨てずに飲めます。
  9. 9
    画像の写真はレーズンがなかったのでプルーンを入れてみましたがレーズンの方が美味しいです。