10分※焼き時間除く
根野菜や煮物は栄養があっても、お子さんには苦手だったり・・・。
そこで!お子さんも食べやすいふわふわキッシュに。
いろんな根野菜のセブンプレミアムの煮物は、味がついているので混ぜて焼くだけ♪
ママもお子さんも嬉しい逸品です!
★筑前煮140g | 2袋 |
★ひじき煮80g | 1袋 |
★たけのこ土佐煮85g | 1袋 |
★ミックスチーズ | 適量 |
・ピーマン | 2個 |
・ミニトマト | 5粒 |
【a】 | |
★こだわり新鮮たまご | 4個 |
★北海道純生クリーム | 200ml(1パック) |
★コンソメ顆粒 | 小さじ1 |
・白だし | 小さじ2 |
★=セブンプレミアムです。 |
筑前煮、たけのこ土佐煮は適当な大きさに切ります。
切った筑前煮、たけのこ土佐煮、ひじき煮、ピーマン千切りをグラタン皿に入れて混ぜる。
(a)を混ぜて1.に注ぎ、ミックスチーズ、ミニトマトをのせる。
200~210℃のオーブンで35~40分焼いて完成!