栄養満点！いろいろ根菜キッシュ
2017.07.13
10分※焼き時間除く
根野菜や煮物は栄養があっても、お子さんには苦手だったり・・・。
そこで！お子さんも食べやすいふわふわキッシュに。
いろんな根野菜のセブンプレミアムの煮物は、味がついているので混ぜて焼くだけ♪
ママもお子さんも嬉しい逸品です！
登録されているカテゴリ
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カフェ風
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子ども向け
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世界の料理
材料
★筑前煮140g 2袋
★ひじき煮80g 1袋
★たけのこ土佐煮85g 1袋
★ミックスチーズ 適量
・ピーマン 2個
・ミニトマト 5粒
(a)
★こだわり新鮮たまご 4個
★北海道純生クリーム 200ml（1パック）
★コンソメ顆粒 小さじ1
・白だし 小さじ2
★=セブンプレミアムです。
作り方
筑前煮、たけのこ土佐煮は適当な大きさに切ります。
切った筑前煮、たけのこ土佐煮、ひじき煮、ピーマン千切りをグラタン皿に入れて混ぜる。
(a)を混ぜて1.に注ぎ、ミックスチーズ、ミニトマトをのせる。
200～210℃のオーブンで35～40分焼いて完成！
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