セブンプレミアムで材料を揃えます。玄米ごはんとハンバーグを指定の時間で温めておく。ほうれん草を解凍して水を切っておく。

温めたハンバーグを器に盛り、添付のソースをかける。

それぞれ器に盛り、ほうれん草にかつお節と醤油をかけて完成。