ウインナーと野菜の「食べるみそ汁」[塩分に配慮したレシピ]
調理時間
10分
具材たっぷりでお腹からあたたまる洋風みそ汁です。みそとバターは相性がよく、またウインナーから旨味が出るので、みその使用量を控えめにできます。
●食塩相当量：1.5g/1人分 ●カロリー：148kcal/1人分
※参考
市販品(日本食品標準成分表2015年版[七訂])を使用した場合の塩分量：約2.3g
セブンプレミアム減塩商品を使用した場合の塩分量：1.5g
料理監修：SOY食クッキング(https://soyshoku.com/)
食材
1/2パック(47.5ｇ)
1/2パック(125g)
・たまねぎ
1/4個(50g)
大さじ1と1/2(24g)
・水
300ml
・バター
小さじ1(6g)
★＝セブンプレミアムです。
作り方
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1たまねぎはくし切り、ウインナーはななめ半分に切る。
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2鍋にバターを熱して1.を炒める。
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3水と凍ったままの洋風野菜を加え、野菜に火が通ったら火を弱めてみそを溶き入れる。
![のりポテサラ[塩分に配慮したレシピ]](https://7premium.jp/files/recipe/5968/main.jpg)
