本格ボロネーゼ【アスリートメシ1週間献立/木曜・昼】

本格ボロネーゼ【アスリートメシ1週間献立/木曜・昼】

栄養フルコース型食事への近道はアスリートメシ!
セブンプレミアムを使って、栄養バランスを考慮した1週間の献立を作りました。
まさかの調理要らずでしかも美味しい!

食材

・ドレッシング(お好みのものを)

適量

★アップルマンゴー

お好みの量

★ボロネーゼ

1人前

作り方

  1. 1
    セブンプレミアムで材料を揃えます。
  2. 2
    ボロネーゼを指定の時間で温めて、器に盛る。
  3. 3
    他の材料も器に盛り、サラダにはお好みのドレッシングをかけて完成。