パスタだけじゃもったいない!卵とトマトのバジル炒めレシピ

パスタだけじゃもったいない!卵とトマトのバジル炒めレシピ

炒め物

■卵とトマトのバジル炒めレシピ

ふわふわの卵に、さっぱりとしたトマトを合わせ、バジルでさわやかな香りを加えたひと皿。バルサミコソースをかければ、旨味の利いた酸味とコクがプラスされます。

食材

・トマト

1/2個

・バジル

5枚

・オリーブオイル

大さじ1/2杯+小さじ1杯

・バルサミコ酢

大さじ1杯

★純粋はちみつ

大さじ1/2杯

・塩

少々

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    鍋にバルサミコ酢とはちみつを入れ、煮詰めてバルサミコソースを作ります。サラサラとした感じがなくなればOKです。器にうつしておきましょう。
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    トマトをくし切りにし、さらに半分に切っておきます。
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    大さじ1杯のオリーブオイルを入れたフライパンを熱し、溶いた卵を流し入れます。半熟の状態で菜箸でかき混ぜ、一旦お皿に取り出します。
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    フライパンにオリーブオイルを足し、トマトを入れて炒めましょう。皮がしぼんできたらOK、剥がれてしまう前に炒めておいた卵を加えて、塩をふりサッと混ぜ合わせます。
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    バジルを半分にちぎって加え、ひと炒めしたら火からおろします。
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    器に盛り、バルサミコソースをティースプーンに2杯ほどかければ完成です。
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  7. ポイント・コツ

    ・卵は半熟状態に炒めてから一旦取り出しておく事で、火が入りすぎず、ふわふわに仕上がります。
    ・バジルは加える直前にちぎることで香り立ちに差がつきます。
    ・残ったバルサミコソースは、バゲットにつけるだけでもおいしくいただけますよ。
    ・バルサミコソースなしでも、あっさりとおいしく召し上がっていただけます。

■バジルでさわやかな香りをプラスしよう

パスタに使う印象が強いバジルですが、定番食材の卵にも合うなど、いろいろと使えそうですよ。ご紹介したレシピでは、酸味のあるトマトとバルサミコ酢に合わせることで、バジルのさわやかな香りがよりいいアクセントになりました。この香りを活かして、ぜひほかのアレンジにも挑戦してみてはいかがでしょうか。

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