冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ

冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ

スープ・汁

調理時間

15分

■冷凍餃子でボリュームアップ!酸辣湯風かきたまスープのレシピ(調理時間:15分)

ふんわりとろとろの口あたりがおいしい、酸辣湯(サンラータン)風かきたまスープのレシピです。冷凍餃子を入れ、ボリュームをアップさせるのが調理のポイント。野菜はなんでも構いませんので、冷蔵庫の残りものをご活用ください。ごはんを入れてクッパ風にしたり、豆板醤を加えてピリ辛にしたりと、アレンジもお楽しみいただけます。

食材

冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ

・にんじん

30g

・玉ねぎ

50g

・白いりごま

小さじ1杯

・A水

800ml

・A鶏ガラスープの素

大さじ1杯

・Aしょうゆ

小さじ2杯

・水溶き片栗粉

水:大さじ2杯、片栗粉:大さじ1杯

★穀物酢

大さじ1杯

・こしょう

少々

・ごま油

小さじ1杯

・ラー油

(お好みで)適量

★=セブンプレミアムです。

作り方

  1. 1
    具材を煮る 鍋ににんじん・玉ねぎ・Aを入れ、中火にかけます。フツフツと沸いたら火を少し弱め、野菜に火が通るまで煮ます。
    冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ
  2. 2
    冷凍餃子を入れ、5分煮ます。
    冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ
  3. 3
    スープにとろみをつける 水溶き片栗粉を一旦かき混ぜてから少しずつ加えます。お玉でかき混ぜ、スープにとろみをつけます。
    冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ
  4. 4
    卵を入れる 溶き卵を菜箸に添わせながら、スープの中に流し入れます。ひと呼吸おいてから、お玉でふんわりとかき混ぜます。
    冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ
  5. 5
    酢を入れる 酢を加え、こしょうを振ります。仕上げに白いりごまを散らし、ごま油をまわしかければ完成です。お好みでラー油をかけてお召し上がりください。
    冷凍餃子入り!酸辣湯風かきたまスープのレシピ
  6. ポイント・コツ

    水溶き片栗粉でスープにとろみ付けをしてから、卵を入れましょう。こうすることで、卵がふんわりと仕上がります。
    冷凍餃子は解凍せず、凍ったままご使用ください。
    酢は加熱し過ぎると酸味が飛んでしまうので、最後に加えるのがポイントです。量はお好みで加減していただいて構いません。

■冷凍餃子をストックしておこう

冷凍餃子はスープの具材に大活躍。ストックしておけば、いつでも手軽にボリュームのある一杯が作れます。焼いて食べたことしかないという方は、ぜひこちらのレシピをお試しください。レパートリーに入れておくと、さまざまなシーンで役立つひと品です。

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※2022年2月20日現在の情報です。