おつまみに絶品!砂肝のネギ塩炒めレシピ
■砂肝のネギ塩炒めの基本レシピ
新鮮な砂肝を使い、ネギたっぷりの塩だれを絡めて焼き上げるレシピです。ネギ好きの方はお好みで追加するのもおすすめ。
食材
作り方
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1砂肝を半分に切り、膜があれば剥がしておきます。
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2鍋に湯を沸かし、ネギの青い部分を入れてから砂肝を加えます。再沸騰したらザルにあけておきましょう。
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3ネギの白い部分をみじん切りにし、ここにAの調味料を加えてよく混ぜます。
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4熱したフライパンに胡麻油を入れてから砂肝を加え、表面に焼き目がつくまで炒めましょう。
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5合わせておいたネギだれを加えて絡め、フタをして3分ほど蒸し焼きにし、塩胡椒で調味します。
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6器に盛って仕上げのレモン果汁とブラックペッパーをふれば完成です。
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ポイント・コツ
ネギとレモン汁の量はお好みで調整してください。お好きな方は多めがおいしいですよ。塩だれを加えて蒸し焼きにする際は、鍋をゆすったり、時折ヘラで混ぜたりしましょう。
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砂肝を炭火で焼き、濃いめの味付けと黒胡椒でスパイシーに仕上げました。
■砂肝のレシピに挑戦
砂肝の調理が初めてという方も多いはず。ご紹介のレシピも、つくってみるととってもかんたんですので、スーパーで新鮮な砂肝を見つけたら、ぜひ挑戦してみてはいかがでしょうか。
薄くスライスすれば食べやすくなったり、タレがよく絡むなど変化も楽しめます。すぐに食べたいお酒のアテには、セブンプレミアムの「砂肝炭火焼」がおすすめです。
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※2020年1月27日現在の情報です。