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2020.10.23
ふっくらツヤツヤ！簡単「塩おにぎり」のつくり方
■ラップで簡単！「塩おにぎり」の基本レシピ（調理時間：5分 ※お米を炊く時間を除く） ふっくら炊きあがったお米とほんのりきいた塩気が心をわしづかみにする、定番の「塩おにぎり」。どんなおかずとも相性が良く、手でパクっとかぶりつける手軽さが人気の秘密です。冷えてもおいしいので、明日のお弁
甘酸っぱくてキュン！「さつまいものはちみつレモン煮」のレシピ
■冷えてもおいしい！さつまいものはちみつレモン煮（調理時間：20分） さつまいもをまるごと1本使ってつくる「さつまいものはちみつレモン煮」。さつまいもは、はちみつで煮込むとしっとり感が増し、スイーツのような味わいになります。きれいなレモンイエローに染まったさつまいもが、食卓に彩りをプ
手軽でおいしい！「ナポリタン風サバ缶パスタ」のレシピ
■旨味たっぷり♪「ナポリタン風サバ缶パスタ」のレシピ（調理時間：20分） サバとケチャップの相性が抜群！バターの代わりにオリーブオイルを使い、あっさりとしたなかにもコクと旨味が感じられる味に仕上げます。 ■材料（2人分） ★スパゲッティ……200g・塩……大さじ1★国産
おやつにもおすすめ！「いももち」のレシピ
■チーズがとろん「いももち」（調理時間：15分） レンジで加熱したじゃがいもに片栗粉を混ぜれば、モチモチ食感に。中のチーズ、焼き油のバター、仕上げに包むのりも相まって、風味もコクも抜群の仕上がりになります。 ■材料（2人分） ・じゃがいも……2個★毎日の食卓 3.6牛乳…&
オリーブオイルでおしゃれにアレンジ！洋風「冷奴」のつくり方・レシピ
■水切りがポイント！洋風冷奴のレシピ（調理時間15分） 豆腐にオリーブオイルをかけるだけの、洋風冷奴のレシピです。豆腐を軽く水切りすることで、豆の味をよりいっそう堪能することができます。なめらかな食感を楽しみたい方は絹ごし、しっかり派の方は木綿豆腐をご使用ください。 ■材料（1人分）
じゅわっと甘みあふれる「ミカンのコンポート」のレシピ
2020.10.16
レンジで時短！もやしとピーマンの胡麻ツナ和えのレシピ
■時間が経ってもおいしい！もやしとピーマンの胡麻ツナ和えのレシピ（調理時間：10分） もやしとピーマンを電子レンジで加熱し、調味料で和えるだけの簡単レシピです。水分を極力抑えてつくるので、時間が経っても味がぼやけにくいのがうれしいポイント。ごはんのおかずとしてはもちろん、お酒のおつ
SNSで話題！「合法ハーブSHISO」のつくり方
■材料4つ！「合法ハーブSHISO」のレシピ（調理時間：10分／漬け込み時間は除く） 「合法ハーブSHISO」は、ずばり「しそのにんにく醤油漬け」のこと！しそ、にんにく、醤油、胡麻油だけでつくれるので、気軽に挑戦しやすいひと品です。白いごはんにのせるも良し、おにぎりの海苔代わりにも使うのもおす
おつまみやお弁当に大活躍！キムチとチーズの卵焼きのレシピ
■やみつき必至！キムチとチーズの卵焼きのレシピ（調理時間：15分） キムチ、チーズ、卵の三位一体が織りなす、絶品卵焼きレシピをご紹介。ほんのり甘い卵焼きに、キムチとチーズの塩味が加わり、思わずやみつきになるおいしさです。マイルドな味わいなので、辛いものが苦手な方でも食べやすいひと品
ごはんが進む！豚肉となすのこってり味噌炒めのレシピ
■合わせだれで簡単！豚肉となすのこってり味噌炒めのレシピ（調理時間：20分） 揚げ焼きにしたなすを豚肉と合わせて、味噌やみりんで味付けするだけの簡単レシピ。事前に合わせだれをつくっておけば、慌てずスムーズに調理することができます。ジューシーな豚肉とトロトロのなすが絶妙にマッチし、一
電子レンジで簡単！中華風春雨サラダのレシピ
■水切りがポイント！中華風春雨サラダの基本レシピ（調理時間：20分） 簡単なようで意外と難しい春雨サラダ。具材をきちんと水切りすると、お惣菜屋さんのようなしっかりした味に仕上がります。冷蔵庫で３日ほど保存ができるので、つくり置きにもおすすめです。 ■材料（4人分） ・緑豆春雨…&h
2020.10.09
炊飯器で簡単！枝豆ご飯の基本レシピ
■冷凍食品で手間いらず！枝豆ご飯の基本レシピ（調理時間：10分／枝豆を解凍する時間、米を浸水させる時間、炊飯時間は除く） 冷凍の枝豆でつくる、枝豆ご飯の基本レシピをご紹介します。手軽でおいしいのはもちろん、旬を気にせず一年中楽しめるのもうれしいポイント。ほっこりやさしい味わいがクセ
電子レンジであと１品！オクラの塩こんぶ和えのレシピ
■チンして混ぜるだけ！オクラの塩こんぶ和えのレシピ（調理時間：10分） オクラを電子レンジで加熱して、塩こんぶや鶏がらスープの素で和えるだけの簡単レシピ。胡麻油の風味が食欲をそそり、白いごはんと相性抜群のひと品です。そばやうどんの付け合わせにもおすすめ。 ■材料（2人分） ・オクラ&hel
電子レンジで簡単！ベーコンポテトサラダのレシピ
■シンプルな材料で！ベーコンポテトサラダのレシピ（調理時間：20分） じゃがいも、ベーコン、卵だけでつくる、手軽でおいしいポテトサラダです。きゅうりやにんじん、玉ねぎなどの野菜は加えず、あえてシンプルに仕上げるのがこのレシピのポイント。火を使わずにつくれるので、あと１品ほしい時にも
レンジで簡単！「蒸し鶏の香味だれ」のつくり方
■さっぱりジューシー♪ 蒸し鶏の香味だれレシピ（調理時間：15分） 電子レンジで合計7分チンすれば、ぷりぷり食感の蒸し鶏が完成します。香味だれは、ランチでもOKのニンニク不使用レシピ。お好みで適量プラスすると、パンチの効いた味になります。 ■材料（2人分） ・鶏もも肉……1枚★味
市販のパイシートで簡単！スイートポテトパイの基本レシピ
■ほっくりやさしい甘さ。簡単スイートポテトパイ（調理時間：40分） サクサクのパイ生地とやさしい甘さのサツマイモ餡がよく合う、おやつにぴったりなパイ菓子です。手づくりすると手間のかかるパイ生地は、市販の冷凍パイシートを使ってお手軽に。ほろ苦いコーヒーがほしくなる素朴なお菓子です。 ■
レンジとトースターで簡単！シェパーズパイのレシピ
■火を使わずにつくれる！シェパーズパイのレシピ（調理時間30分） 電子レンジとトースターでつくる、簡単シェパーズパイのレシピです。フライパンも火も使わないので、コンロがふさがっている時にもうってつけのひと品。ミートソースとマッシュポテトが絶妙にマッチし、食べ出したら止まらなくなるお
SNSで話題！ホットヨーグルトの基本レシピ
■レンジで温めるだけ！ホットヨーグルトの基本レシピ（調理時間5分） ヨーグルトとはちみつを混ぜ、電子レンジで温めるだけのホットヨーグルト。手軽でおいしいのはもちろん、食べても体が冷えにくいのもうれしいポイントです。はちみつのかわりにメープルシロップを入れたり、きな粉やおろししょうが
さきイカとめんつゆで！いかにんじんの簡単レシピ
■電子レンジで時短！簡単いかにんじんのレシピ（調理時間10分／漬け込む時間は除く） さきイカとニンジンを漬け汁に浸し、冷蔵庫で寝かせるだけの簡単レシピです。通常は調味液を鍋で煮立たせますが、電子レンジを使えば大幅に時間短縮。3ステップでとっても手軽につくれます。 ■材料（4〜6人分） ★
包まなくてOK！オープンアップルパイのレシピ
■冷凍パイシートでラクラク！簡単アップルパイ（調理時間：60分） パイシートでお手軽につくれる、オープンアップルパイのつくり方をご紹介します。包まないので簡単な上、リンゴの存在感をしっかりと感じられるのが特徴です。あっさりした味わいなので、バニラアイスを添えてもおいしいですよ。 ■材
2022.06.17
ヨーグルトで簡単「ベイクドチーズケーキ風」のレシピ。食べ方のポイントも！
■しっとり濃厚。ヨーグルトベイクドチーズケーキ風（調理時間：60分） 無糖のプレーンヨーグルトで作る、ベイクドチーズケーキ風のレシピです。チーズを使っていないのになぜかチーズケーキのような味が楽しめます。ポイントはヨーグルトとレモン果汁を入れること。このふたつがチーズケーキのよう
2021.01.21
辛旨×おいしいを組み合わせ！「蒙古タンメン」のアレンジレシピ
■セブンプレミアムの人気商品「蒙古タンメン中本 辛旨味噌」のアレンジレシピ6選 蒙古タンメン中本の人気メニューを再現した、セブンプレミアムの「蒙古タンメン中本 辛旨味噌」は、痺れる辛さの裏にある旨みが特徴です。そのまま食べるのもおすすめですが、アレンジを加えることで新しいおいしさを発
2022.01.05
炊飯器に入れるだけ！バターライスの基本レシピ
■カレーや煮込み料理にも！バターライスの基本レシピ（調理時間5分／炊飯時間は除く） 炊飯器に材料を入れて、いつも通りに炊くだけの簡単バターライスレシピです。バターとにんにくの風味が食欲をそそり、思わずおかわりしたくなるほどのおいしさ。カレーや煮込み料理とも相性が良いので、なにかと出
2022.12.27
麻婆春雨の献立に役立つ。おすすめの副菜・主菜・汁物レシピ18選
■麻婆春雨の献立におすすめのおかずは？ 麻婆春雨を主菜や主食にするのは、やや物足りなさを感じる……。そんな時は、食べごたえのある副菜や汁物を合わせるのがおすすめです。副菜として味わうにはボリューミーなので、その場合はメインおかずを軽めにすると、献立のバランスが
